건강을 돕는 " 갑상선에 좋은 음식 5가지 " 추천

목차 - 갑상선에 좋은 음식 5가지 1. 해조류 2. 새우·랍스타 3. 블랙베리 4. 브라질너트 5. 시금치 지식블로그에 방문해주셔서 감사드립니다. 독자분에게 유익한 글이 되셨다면 우측 상단 구독을 눌러주시면 주기적으로 필요한 정보 받아보실 수 있습니다^^ 댓글로 원하시는 정보 또는 피드백 해주시면 적극적으로 받아드리겠습니다. 감사합니다. 갑상선에서 분비하는 호르몬은 신체의 대사 속도를 조절하고 체온을 유지해준다. 그러나 갑상선은 너무 과하게 작동해도 항진증 기능이 너무 떨어져도 문제다. 특히 갑상선암은 위암에 이어 한국인이 가장 많이 걸리는 암 중에서도 2위에 속한다. 갑상선 질환을 예방하려면 글루텐이 많은 밀가루 음식이나, 가공식품, 패스트푸드를 피하는것이 좋다. 그렇다면 갑상선 건간을 돕는 음식은 ..